Vanille Matcha Latte au lait d’amande

Ingrédients

  • 1 c. à café de poudre de matcha
  • ½ tasse de lait d’amande non sucré, réchauffé
  • ½ tasse d’eau chaude
  • 1 pincée de poudre de vanille
  • ¼ c. à café de cannelle
  • ½ c. à café de miel ou de sirop d’érable

 

Préparation
1. Mettre tous les ingrédients dans un blender
2. Mélanger pendant 30 secondes
3. Savourer un moment de détente en buvant votre latte !
4. Si vous préférez un latté frais, laissez-le refroidir à température ambiante et ajouter des glaçons.

 

Les bienfaits du Matcha:

  1. Excellente source d’antioxydants
  2. Propriétés anti-inflammatoires
  3. Soutient la santé cardiaque
  4. Aide à augmenter le métabolisme et la combustion des graisses
  5. Augmente le système immunitaire

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